石河子市阳光男科怎么样

　　众所周知，包皮龟头炎是一种男性常患的疾病之一，它不仅危害着男性的身体健康，更让男性朋友们的心里承受了很大的阴影，这种疾病的发病率是非常高的，所以，大家一定要提前做好预防，那么，我们该如何预防?

　　预防包皮龟头炎的方法：

　　1、注意个人卫生：男性朋友要正确的预防包皮龟头炎，应该重视个人卫生。医生提醒广大男性朋友，要经常清洗男性外生殖器。清洗时要快速，将包皮上翻细致的清洗包皮垢。原因是包皮垢是细菌的良好培养剂，不及时清除就容易诱发包皮包皮龟头炎。

　　2、避免包皮过长以及包茎危害：医生指出，如果男性朋友存在包皮过长、包茎的情况，好高度的重视其危害。在这种情况下，包皮内更易积存包皮垢，而且难以清除。所以，好及早进行包皮手术进行治疗，预防包皮龟头炎。

　　3、减少手淫：医生指出，男性朋友患有了包皮龟头炎的原因与手淫也有关系。如何正确的预防包皮龟头炎呢?医生建议男性朋友，应该减少手淫。原因是手淫动作过于粗暴，会造成不同程度的包皮破损，进而诱发包皮龟头炎。

　　4、患者要注意饮食：良好的饮食习惯，能够避免包皮龟头炎的发生，具体的比如戒烟酒，少食辛辣刺激性食物，饮食要清淡，注意个人卫生。

　　5、注意性生活规律：良好的性生活习惯也是避免预防包皮龟头炎的方法，一般情况男性要洁身自好，好的是避免不洁性生活。

　　6、注意避免不良刺激：为了更好的预防男性包皮龟头炎，医生建议男性朋友避免过多的刺激男性龟头。尤其不要用各种不良的清洁剂、沐浴露、香皂进行私处的清洗，以免导致龟头受到刺激，引起包皮龟头炎。

　　通过上述对预防包皮龟头炎方法的一些简单介绍与相关建议，相信很多男性朋友们对于这种疾病已经有了重新的认识与了解，希望患者朋友们遇到这种疾病的时候一定要及时的去正规的医院就医。zn